我們經常都會聽到民間有這樣的說法。懷孕皮膚變差了變醜了就是生的男孩。面色紅潤了就是生的女孩。這種說法其實是不科學的，那麼這些說法靠譜嗎?下面小編就來和大家說一說。
孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素，以及部分雄激素的增加，會促進體毛的生長和皮膚毛孔的增大。而，孕期長痘痘一般由兩個原因引起：一是體內激素分泌失衡所致;二是因爲皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或排油不暢，皮脂在毛孔中累積突起，形成痘痘。
生男生女，從精子和卵子結合的那一刻起，就已經決定了。懷孕後變醜或者長痘，與孕期的激素水平等有關，並不能由此判斷生男還是生女，孕媽咪們也不要輕易相信謠言，做好日常護理纔是正道。
懷孕期間孕媽咪的皮膚變得更加敏感脆弱，此時更需要護膚。有些孕媽咪認爲懷孕了不適合用護膚品，所以不護膚，讓皮膚變得更糟糕。那麼，孕期該如何護膚呢?
首先，選擇適合膚質的孕婦專用護膚品。孕婦專用的產品往往比較溫和安全，通常你可以選擇大品牌、知名度高、口碑好的產品，產品價格可能會高些，但用着會放心些。
其次，每天要做好潔面工作。白天空氣中的粉塵、細菌會附着於臉上，容易堵塞毛孔，而晚上睡覺肌膚會進行修復，同時會分泌出油脂，因而早晚都應用洗面奶洗臉，保持面部清潔。
再次，補水保溼不能少。每天給肌膚補補水，取適量的保溼水塗在臉上，並輕輕拍打，讓肌膚充分吸收，這樣能保持肌膚的水嫩。
最後，要做好防曬。烈日當空，出門一定要做好防曬工作，不然容易曬傷，也容易曬出斑，要知道，斑可不是好對付的!如果擔心護膚品對胎兒不利，起碼遮陽帽、遮陽傘要用上!
以上是最基礎的護膚工作，即使不能讓你孕期明顯變美，但做好護膚工作，也不至於讓孕期的皮膚輕易變差，顏值下線。
▍內火旺易長痘，食療來幫你!
雖然立秋已過，但很多地區天氣還是十分炎熱，比如廣東地區，要想真正涼快下來，還需要一段時間呢!而天氣熱時，孕媽咪往往更容易出現內火旺、長痘等情況，此時食療的方法從內調理有一定的效果!下面這款食譜，推薦給內火旺的孕媽咪們去去火。
【苦瓜瘦肉湯】
材料：瘦肉200克、苦瓜1根、姜2片、鹽適量
做法：瘦肉洗淨，切成小塊;苦瓜洗淨，剖開去籽去白瓢，切成大塊;取一砂鍋，加適量清水，放入瘦肉、苦瓜和薑片;大火煮沸，改小火煲1小時左右;加鹽調味即可。
說了這麼多，懷孕變醜生男孩的謠言，不再左右你的思緒了吧?謠言，勿輕信!孕媽咪們，別再因爲這些毫無科學依據的謠言，影響你對寶寶的期待，記住，只要寶寶健康，比什麼都來得重要。
