孕期孕婦需要保持一個穩定的情緒。孕期胎兒的心情會對胎兒的健康有很大影響。一些孕婦空閒時間會愛打麻將。容易導致孕婦大起大落出現緊張等不良情緒。孕婦最好少打麻將。孕婦打麻將時要注意什麼呢。下面本站小編就來和大家說一說。
不利於孕婦情緒穩定 孕婦的情緒對胎兒健康發育有很大影響。而玩麻將時，卻往往讓人很難控制住情緒，會出現大喜大悲、患得患失、驚恐擔憂等不良心境，這樣情緒起伏大對胎兒是很不利的。 另外，打麻將還會讓人神經高度緊張，這樣會使得兒茶酚肢及氫化可的鬆等激素分泌增加，可引起血管收縮，致胎盤供應胎兒的血液不足而影響胎兒生長髮育。
不利於孕婦下肢血液循環 打麻將時，孕婦需要長時間坐着，這樣增大的子宮就會壓迫下腔靜脈，影響血液循環順暢，出現靜脈曲張和下肢嚴重浮腫。嚴重的還可能使得子宮胎盤的血流量大大減少，使的胎兒缺氧，甚至是胎兒慢性宮內窒息死亡。
影響孕婦睡眠 麻將有一種魔力，會讓打麻將的人無法停止，飯也顧不上吃，覺也顧不上睡。這樣時間一長，會使得孕婦睡眠和營養不足，容易導致孕婦身體抵抗力下降，對母親和胎兒都十分不利，並且一副麻將，大家你摸我抓，很容易傳染疾病。
密閉環境易引發疾病 很多孕婦打麻將都是在麻將房裏，麻將房內人多，且還有很多吸菸喝酒的，空氣治療很差。而這個環境對孕婦來說是很不利的，污濁的環境會刺激孕婦的呼吸道，降低孕婦對疾病的抵抗力，易引發呼吸道疾病和懷孕期間合併症。 還有就是麻將房內的二手菸，孕婦吸入太多有害物質會使血管收縮，導致胎盤缺血、缺氧，使胎兒發育遲緩，引發早產、胎兒畸形和死胎等，且這樣的胎兒出生後還容易出現輕體重、行爲異常等情況。
不要大賭 民間有傳言說“孕婦打麻將手氣會很好”，一些相信了的準媽媽會賭的很大。但小編要提醒媽媽們，打麻將的輸贏跟運氣和牌技有關，準媽媽千萬不要抱着“小賭怡情大賭養家”的心態打麻將，以免大輸大贏、大起大落影響到心情，對胎兒不利。
選對麻友 孕婦打麻將時不要隨隨便便就和別人玩麻將，要和有牌品的人玩，這樣心情會輕鬆許多。 因爲有些牌品不好的人輸不起，一旦輸了就會脾氣暴躁，或者是喜歡耍賴、作弊，這就是給自己添堵，更容易悶一肚子氣，就太不划算了。
好環境 孕婦在空氣清新、寧靜溫暖的環境中，胎兒發育會更好。但麻將房大多都很嘈雜、烏煙瘴氣，這樣很不於胎兒發育。因此，如果準媽媽一定要打麻將最好選擇一個優雅敞亮又安靜的環境，悠閒地搓上兩圈，這纔是一種享受。
不要沉迷 很多人打麻將時一旦坐下就不願撒手，不分白天黑夜的打，這樣不僅影響自身的睡眠和營養，還會影響和家人的關係。因此，準媽媽即便要打麻將也要注意不能沉迷，一定要按時吃飯睡覺，且不能天天打，最好選擇在規律生活之內的空閒時間才玩。
