月經少怎麼辦？女性朋友月經少有兩個方面，一個是工作生活壓力過大，另一個是生活習慣不好。那麼，月經少怎麼辦呢？下面的小系列會給你詳細介紹。
月經量少怎麼辦？
1、保養卵巢
卵巢是決定女性健康的主要因素之一，所以女性朋友應該學會每天保持卵巢。
2.不要讓自己太累。
當人們的身體太累時，全身的器官不可避免地會受到影響，特別是在女性最好注意更多的休息，通常也應該注意更多的休閒生活，不要給自己太大的心理壓力。
3.減少使用某些藥物
現代人總是使用各種各樣的藥物，事實上，藥物是三毒的，特別是避孕藥物會直接影響女性的內分泌，所以如果可以，改變避孕方法，通常儘量減少藥物。
4.堅持婦科檢查
平時一定要養成定期做婦科檢查的習慣，如果發現有婦科疾病，一定要及時治療。
5.清潔自己，避免意外懷孕
現代人對性越來越開放，意外懷孕後的流產或過於頻繁的分娩會對婦女的子宮構成威脅。因此，計劃生育應避免意外懷孕。
6.經期注意保健
月經期間最好不要吃生冷的食物，不要用冷水泡腳，不要感冒，禁忌性生活等等，這些都是保證健康的好方法之一。
最後，我想對所有的女性朋友說，身體是我們自己的，所以我們必須學會注意自己。無論是月經不規律，還是月經量太少一定是有原因的，是身體的異常信號，所以我們必須注意。
月經量少怎麼辦？
1.母雞艾葉湯
組成:1只老母雞，15克艾葉。
用法：將老母雞洗淨，切塊，與艾葉一起煮湯，分23次食用。月經期用23劑。
功能：補氣攝血，健脾寧心；適用於月經過多、心悸、失眠、多夢、少腹冷痛、舌淡脈細。
2、地黃煮酒
生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸20分鐘左右，每次服50毫升，每天服2次。
功能:活血止血；適用於血瘀引起的月經過多、色紫黑、血塊或伴小腹疼痛、舌質紫暗或血瘀、脈細。
3、兩地膏
組成:生地、地骨皮30克，玄蔘、麥冬、白芍15克，阿膠30克，白蜂蜜40毫升。用法:前五味炒300毫升濃汁，用60毫升白開水將阿膠關閉，加入藥汁，加入白蜂蜜，加入文火，等待涼爽，裝瓶。每件衣服 每天3次20毫升。
功能:滋陰養血；適用於月經過多、色紅、頭暈、心煩口渴、舌質紅、脈細弦引起的肝腎陰虛、虛熱內擾。
月經少小心子宮發育不良
小張個子高，看起來很健康，但她17歲的月經來潮了。因爲沒有疼痛或瘙癢，身體很好，所以不認爲這是一種疾病，但感覺很好，因爲比普通學生少三到四年的麻煩。爲此，她暗自感到高興。但在25歲時，小李因婚後兩年不孕症被醫生髮現，直到那時她才知道自己患有子宮發育不良。
王林自16歲月經以來一直沒有規律，大多數月來一次。許多學生建議她去醫院，但她認爲這沒什麼，不來，不妨礙吃喝。直到婚前檢查，她才被醫生的檢查結果驚醒，子宮像鴿子蛋，乳房發育不良，不太可能有生育能力，現在治療已經太晚了。
月經遲潮伴有月經稀少、痛經甚至月經不潮，常是子宮發育不良的重要臨牀表現。
子宮生長在人體內部，其大小不容易知道，他們沒有任何特殊的感覺。子宮的大小與身體的高度、脂肪和瘦無關，更難吸引患者和患者父母的注意。因此，子宮發育不良的人往往不能及時就醫。
對於一些涉嫌子宮發育不良的婦女來說，儘快瞭解子宮發育是否正常具有極其重要的臨牀意義。
通過了解子宮的大小，我們還可以大致瞭解垂體、下丘腦、卵巢等其他內分泌系統是否正常，是否有問題，是否有排卵障礙，是否有生育的基本條件。由於子宮的發育受到各種因素的影響，在正常情況下，女性發育成熟後，子宮自然會正常，並具有生育能力。如果垂體、下丘腦、卵巢等器官出現故障，子宮發育緩慢，其他第二性徵不可避免地涉及，無法及時表現，甚至直接導致不孕。
在發育期，一些有針對性的藥物是有效的，而不是發育期。藥物對子宮的生長無能爲力，幾乎不可能使子宮發育。有及時發現和早期治療的問題。
女性到了性發育年齡，月經不潮，或者月經稀少，乳房沒有明顯隆起，陰毛稀少，或者即使月經來了，數量也特別少，這種情況應該保持警惕，不妨用B超聲超聲，看看發生了什麼。如果子宮發育與年齡不一致，應找出原因，及時採取相應措施，避免錯過機會導致終身不孕遺憾
中醫認爲，腎藏精，主要生殖，是先天的基礎；脾是生化的源泉，是後天的基礎。根據不同的臨牀脈搏疾病，分別從脾臟和腎臟投入中藥，往往效果良好。中藥烏雞白鳳丸、定坤丹、人蔘脾丸效果較好。
對於一些子宮發育不良的人，可以使用甲狀腺素片和乙烯雌酚，用黃體酮建立人工週期，有一定的作用。然而，這應該在專家的指導下使用。
在發育期不要盲目節食減肥，尤其是發育期瘦弱的女性。由於脂肪食物攝入量的過度減少往往會影響女性的雌激素水平，當雌激素不能維持人體的正常需求時，女性器官的正常發育必然會受到影響，子宮發育也不例外。
