子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，也是良性腫瘤，子宮肌瘤的出現嚴重影響女性的身心健康，我們必須根據自己的病情進行合理的治療和烹飪。接下來，讓我們來看看女性如何正確治療子宮肌瘤。
子宮肌瘤治療方法
一、保守治療
子宮肌瘤保守治療必須符合以下條件：一是腫瘤不超過6周妊娠大小；二是已絕經且無症狀；三是近絕經能用非手術治療減少出血量者；四是不能耐受手術者。保守治療主要包括期待療法與藥物治療。
1、期待治療
適應人羣：患者年齡在40-50歲以上，並開始有絕經現象的，臨牀上又無明顯出血過多、疼痛等症狀的。
具體方法:無藥物和其他治療。每三個月進行一次婦科內診、超聲波檢查。無腫瘤體迅速增長，出血、疼痛症狀不加劇，年齡增大，性激素水平日益下降，期待子宮肌瘤萎縮。
2、藥物治療
優點:目前保守治療以藥物治療爲主，可避免手術帶來的痛苦和後遺症，一般藥物治療不理想地考慮微創或手術治療。
中藥治療:採用中藥湯劑、中藥等調節女性患者內分泌和體內微循環，調節血液管理氣體，分散化結，從源頭消除子宮肌瘤。
西醫治療:雄激素治療，年近閉經，月經紊亂，子宮內膜無惡變者，常用甲基睾丸素治療。
二、手術療法
適用者:肌瘤大小相當於妊娠子宮一個半月以上。另外，肌瘤生長速度快的情況下，腫瘤體向腹腔內突出，有扭轉傾向的情況下也必須進行手術切除。當然，確定手術還應考慮其他適應證，如嚴重貧血、心臟病、全身狀況等。
1、子宮切除術
適用者:肌瘤體積大、症狀重、保守治療無效或惡性患者。
優點:該手術完全切除子宮，根除症狀。
缺陷:患者失去生育能力，不再有月經。34%的婦女在術後兩年內出現卵巢衰竭和更年期症狀。子宮切除影響盆底的完整性，縮短陰道，性生活受到一定影響。子宮切除後卵巢功能早衰雌激素減少，心血管發病率提高，患者容易出現肥胖、高血壓、心臟病、骨質疏鬆等不良反應。患者術後需要4~8周的恢復期。
2、宮、腹腔鏡下肌瘤切除術
優點:切口小，骨盆粘連少的術後恢復快，很多患者在手術當天下午可以走路吃飯的傷口疼痛和術後發熱少，需要鎮靜止痛藥的切口小，美麗，縮短符合年輕人審美心理的住院時間，一般術後48小時可以出院。
出院後腹壁切口應保持乾燥，一週後入浴(禁止入浴)，出院時剛拆線，傷口尚未完全癒合，切口痂尚未脫落，不宜入浴。當然，全身皮膚最好保持清潔，每天晚上或便後洗會陰。
子宮肌瘤食療
紫菜生菜蛋湯
原料:紫菜50克，雞蛋2個，生菜100克。
調味料:鹽、雞精、食用油適量、洋蔥、蒜末各有一點。
做法:1、將雞蛋放入碗中散開，生菜洗淨切片。
2、用油起鍋，放入蒜、生菜，翻炒均勻，加入鹽，雞精翻炒均勻調味，鍋中加入清水燒開，加入雞蛋、紫菜，中火煮至食材變軟，加入鹽、雞精，混合調味。
3、將煮好的湯料盛出，裝入碗中，撒上蔥花即可。
菠菜銀耳湯
原料：菠菜120克，水發銀耳180克。
調料：鹽，雞精，食用油各適量。
做法：1、將銀耳洗淨再撕成小塊，菠菜洗淨切成段。
2、取一干淨的鍋，往鍋中注入適量的清水燒開，放入銀耳，食用油，用中火煮5分鐘，至銀耳熟軟，加入鹽，雞精，攪勻調味，放入菠菜煮至熟。
3、把煮好的湯放進碗裏，冷一點就能吃。
子宮肌瘤患者護理方法
1、養成良好的生活習慣。該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺，該鍛鍊的時候鍛鍊，不抽菸喝酒等。合理安排休息時間，早睡早起，不熬夜。
2、飲食以清淡爲主，多吃雞肉、瘦肉、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、雞蛋、冬瓜、黃瓜、海帶、紫菜、豆腐、水果等。不要吃酸性食物。酸性食物具有固定收斂的作用，血液澀滯，影響經血的排出，因此生理痛的子宮肌瘤女性在生理日不吃杏子、米醋、青梅、櫻桃、檸檬等食物。腸胃功能差的患者，在經期禁食冷飲、涼菜、苦瓜、黃瓜等冷食，不要吃冷凝血瘀加重生理痛的辛辣刺激食物。痛經、月經量多的患者，如果再吃辣椒、胡椒、韭菜等辛辣刺激的食物，就會加重骨盆的充血和炎症狀，不吃阿加、棗、蜂王漿、桂圓等性熱和含激素成分的食物，不會加重病情。
3、注意衛生。對於性生活來說，無論兩個人是否生病，都必須清潔後才能做愛。因此，子宮肌瘤患者也是如此。一般來說，只要子宮不規則出血，就不會妨礙子宮肌瘤患者的性生活。因此，如果子宮肌瘤不惡化，患者在性生活過程中必須衛生，性生活前後適當清洗，性生活過程中最好戴避孕套。
