一書中寫道，因青春期戀愛引起的抑鬱症，其實在15%~20%的青少年身上會有早期症狀的。例如，孩子越來越孤獨，睡眠增加，飲食和行爲變化等，這些症狀持續2周以上，最好帶他去心理醫生。美國專家最後建議青少年不要早戀，要積極尋求自己的興趣點，好好學習。
少女要學會保護自己的感情
的確，青春期的感情變得無法預料。人生的第一個轉折期悄然來臨。青少年不再是孩子，舊的人生系統開始崩潰，必須全部放棄，但新的系統還沒有完全確立。
此時，感情成了你生活中的奇怪魅力。你毫不猶豫地爲這種新產生的感情而激動。但是，這種感情在某種情況下將你們的感情推向終極。你可以完全忽略，以愛的名義隨意對待雙方，沒有人願意控制自己。
其實，這是非常有害的。原因：由於身體的發育，特別是性的發育成熟，青春期的少男少女體內積蓄了大量的能量，容易興奮過度，造成情緒上的不平衡；另一方面，他們的神經系統還遠未成熟，不能很好地控制和調節情緒，所以纔會這樣。
過早發生性關係會阻礙相戀
大家都以爲戀愛到一定程度就只能是性。可是澳大利亞的少女問題專家貝林達-漢福特更爲確定的回答：在戀愛中過早地發生性關係，反而會阻礙你們進一步的相戀。爲了得到愉快而健康的戀情，你們需要時間去一起玩樂，相互理解和學會照顧對方。
很可能你和你的男朋友在何時能走到這一步的問題上意見分歧，但你們必須共同解決問題。記住：一個值得去愛的男孩，首先他會愛你勝於愛他自己，如果你的選擇是慢慢來，那他一定會等你。
青春女孩的性行爲對身心健康危害很大。影響學習和工作。青春少女正是學習文化技能的時期，有的正在學校學習，有的可能是剛剛參加工作。無論哪種情況，均應把主要精力用在學習上。如果這時去戀愛，去追求性刺激，必然會影響學習，使事業一事無成，耽誤了大好的青春年華，以後自己感到知識不足時，已經是悔之晚矣。青春期有性生活，可能會影響婚後的正常性生活。
少年少女結婚前的性行爲，男性無法抑制性衝動，女性在害羞、緊張、恐懼的狀態下進行，彼此有一定的違法感，而且雙方都缺乏性衛生常識，這樣的性生活很難說什麼樣的性生活和諧，女性的陰道損傷和泌尿系統感染等第一次交往的不和諧，往往會給今後的性生活帶來障礙，引起女性相當長的時間，甚至一生對性生活的厭惡感，影響婚後的正常性生活。
青春期性生活也會影響婚後夫妻生活，抹上不愉快的色彩。性生活懷孕的話，雙方會陷入困境，特別是女性會承擔更多的不幸。她們首先覺得自己做了一些不體面、不能見人的事情，爲了避免被身邊的人、同學、同事發現，精神上承受了相當大的負擔。同時，爲了人工流產偷偷吃藥自己墮胎，或者偷偷摸摸人工引產手術，不順利就會感染，損害健康，有可能引起子宮內膜炎、急性輸卵管炎、骨盤炎、腹膜炎等一系列婦女疾病。如果大出血，還有生命危險。總之，少女的性行爲，是一件非常有害的事，甚至葬送了一生的幸福和健康，奉勸少女們，一定要自尊自愛，珍惜自己的青春年華，以學習爲重，拋棄一切邪念，抵制他人的引誘，理智從事，關好情慾的閘門。
