對於男性來說，不望自己頻繁早泄，但爲什麼要警惕自己生活下面的三個階段呢？
預防早泄要抓住三個重要時期
感情變動時期
青年男女結婚前後工作壓力大，雙方小糾紛給男性帶來巨大壓力，長期影響男性生理健康，早泄、陽痿。
審美疲勞期
結婚10年以上的夫婦容易產生審美疲勞。這要求使用創新的適應方法。例如，女性必須保持形象新穎。
男性進入更年期後，有些男性性性慾低下，勃起能力下降、早泄等。這段時間的夫妻應該學會互相理解和尊重。
預防和護理早泄的6種方法
1、建立幸福、健康、和諧的家庭環境。重視夫妻間的體貼合作，不射精就不能責備、抱怨，找出原因，協助治療。
2、重視婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖和性生活知識，瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不應過度節制性生活，性生活次數過少，不利於雄激素的釋放。
3、重視生活規律，加強太極拳、散步、氣功等體育鍛煉，有助於自我身心健康和精神調節。
4、禁止手淫，控制房間，避免劇烈的性慾衝動，不要用反覆性交的方法延長第二次性交時間，對健康有損，不可取。
5、性交前的情緒對射精的速度有很大的影響，應避免後顧之憂，激動和緊張，樹立信心，配合治療。
6、女性要體貼、安慰、不要責難、威脅。否則，反而違反願望，不利於疾病的恢復。
