對男性來說，補腎很重要，補腎首先要注意自己的飲食問題，我們生活中最常見的男性補腎菜是什麼？
一、鵪鶉玉米
本產品的特點是色彩鮮豔、美味、補益五臟、壯陽補腎。
二、蝦煮韭菜
本產品的特點是蝦白韭菜綠，新鮮清爽，補腎壯陽。
三、參杞燒海蔘
本品特點補肝腎，益精血，主治體倦乏力、頭暈眼花、腰膝痠軟、陽萎遺精、便頻數等症。
四、燴木耳夾心蝦
本品特點爲鹹鮮適口，蝦嫩醇香，滋陰壯陽，補益肝腎，溫腎助陽，補氣固澀。主治男子滑精夢遺、陽萎不育。
五、泥鰍燉蛋
本產品特點泥鰍味道鮮美，食性平和，陰虛陽虛體質者食用，有滋養作用的雞蛋是衆所周知的營養豐富的養胃食品。兩者“強強聯手”，一道“泥鰍燉雞蛋”便是養胃補腎的食療佳品。
六、豬腰杜仲湯
本品特點豬腰補腰亦補腎，強腰益氣；主治腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清。
七、百合甲魚湯
本產品特點甲魚配合百合溫潤不幹燥，補充勞災，補充大陰不足主治骨蒸咳。
八、肉蓯蓉燉羊腎
本產品特徵羊腎有助於潤腸。治療腎虛勞損，有助於補腎陽。陽萎，腰膝痠軟，耳聾，夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便祕結。
九、羊腎粥
本品特點粥之清淡，羊腎補腎益氣，養精填髓，用治腎虛勞損，陽萎，腰脊痠痛，足膝痿弱，耳聾，尿頻，遺尿。
十、豆瓣鯉魚
本品特別適合腎虛體質弱、痰溼體質、孕婦浮腫和產後食用，具有補腎益氣的效果。
你知道我們日常生活中最常見的十種男性補腎菜是什麼嗎？這十種菜對我們非常有幫助，也有很大的影響。
