很多女性在生理日反而表示性慾高漲，生理日不能性生活，很多女性都很痛苦，很奇怪。爲什麼生理日的性慾反而高，有什麼辦法嗎？其實性慾高與身體荷爾蒙有關，理解原因，採取正確的措施控制性欲，不讓自己煩惱。
爲什麼女性經期性慾強？
女性在排卵日之前隨着卵泡的成熟，雌激素的分泌也會上升，到了生理日之前雌激素的分泌量最低，這時雄激素的分泌反而最高，雄激素是促進女性興奮的主要物質，生理日女性感到性慾非常強。
另外，生理日骨盆充血，大多數女性在性興奮時骨盆充血，這兩點相似，誤解中樞神經，神經反應提出想要性生活的想法。此外，月經來臨表明女性沒有懷孕，她們的心理安全，放鬆，期待性生活，想做愛，性慾提高。但是，生理日性慾高，生理日流血，子宮口擴張性生活容易侵入病原菌，引起子宮頸炎，引起子宮內膜異位症，生理日性率高也不能性生活。另外，月經乾淨後的1~2天也不能性生活，這時荷爾蒙沒有完全消失，女性的衝動可能會繼續存在，此時沒有經血，但子宮頸口沒有完全修復，性生活會刺激子宮頸。
女性經期性慾高怎麼辦？
一、服用避孕藥延遲月經
如果長時間沒有性生活，經期前性慾高漲，請在醫生的指導下服用避孕藥延遲月經，享受性生活的喜悅。
二、轉移注意力
在感覺性慾高、控制控制的時候轉移注意力，找自己喜歡的事情做，或者投入工作，讓自己忙碌也能緩解想要性生活的衝動。
三、與合作伙伴進行感情交流
生理日禁止性生活，但女性有性衝動時，可以與合作伙伴進行感情交流。此時，多與合作伙伴交流交流時，可以採取浪漫的方法，互相安慰，在一定程度上緩和性衝動。
四、讓伴侶撫養自己
在月經這個特殊時期，性衝動會使女性的感情變得非常不穩定，所以這個時候可以讓伴侶適當地愛護自己，適當的撫養會讓器官享受，皮膚是女性敏感的地方，可以讓伴侶用手、嘴、舌頭等刺激
總的來說，生理日性慾高的話，不要爲了暫時的享受而放縱自己。結果，生理日性生活帶來的傷害很大，爲了身體控制自己，生理日不僅要禁止性生活，還要保持情緒穩定，多休息，吃飯清爽，輕鬆度過生理日。同時，要記住性生活在月經後一週，子宮內膜和子宮頸口逐漸修復，完全性生活不會對子宮頸造成損傷。
