男人想要更長久，身體素質一定要好，這是重要的基礎，身體素質不好怎麼辦都不長久。另外，有經驗的人會控制自己的節奏。
男性如何讓女性流口水
如何快速提高功能？人們人們追求高品質的夫妻生活，男性也特別關注功能障礙類疾病的問題。其實提高功能的方法很多，但是必須以科學爲前提。爲了不讓大家進入錯誤的地區，總結一下強化功能的方法，列舉如下。
1、使用冷熱水交替洗浴時，最好在一定的室內溫度，防止感冒，浴缸內充分溫熱後再出浴，陰部加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再出浴。這樣重複3~5次就結束了。
2、恥骨尾骨肌發揮主要作用。增強這些部位的肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，促進勃起，增加性高潮時的快感，有助於患者控制射精。
3、運動顯示男性的本色，適量的運動不僅能保持健康，還有助於促進性能。
4、科學研究證明，魚含有豐富的磷，對男女功能保健非常重要，有夫妻性和諧素的說法。海藻含磺量超過其他動植物。
5、刺激腹股溝管部位強化睾丸功能，刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。
如何快速提高功能？男人想更持久，身體素質一定很好。這是重要的基礎，身體素質不好，怎麼辦都不持久。另外，有經驗的人會控制自己的節奏。
