在孩子長高的關鍵期，有時會在喊腿痠疼，可是幫孩子認真仔細卻沒有挫傷、扭到，而第二天孩子又彷彿沒事兒一樣，仍然跑跑跳跳。這類疼痛便是傳說中的“生長痛”。
少年兒童生長痛的病症
1、多見腿部疼痛
生長痛最常產生在在膝、小腿肚和大腿根部的前邊，有時候會在腹股溝，疼痛一般在關節之外的地區。典型性的是雙側疼痛，也是有一側疼痛的。
2、多見全身肌肉性疼痛
生長痛主要是全身肌肉疼痛，而不是關節或人體骨骼的疼痛，疼痛的位置也不會有腫脹或發燙的狀況。
3、疼痛高發於晚間
生長痛較大的特性便是基本上都是在夜裏產生。實際上孩子早晨並不是不容易生長痛，大白天時因爲孩子的運動量較爲大，即使覺得難受，孩子也很有可能由於致力於別的事情而不容易發覺。直到晚上心身早已釋放壓力出來，提前準備要好好休息時，“疼痛”的病症便會讓孩子覺得尤其難受，乃至無法忍受。
生長痛醫護常見問題
1、無須專業補鈣補鋅
補鈣補鋅與生長痛不相干，鈣充裕的孩子也很有可能發生生長痛，補鈣補鋅對生長痛的減輕功效並不大。毫無疑問，有一些小兒在這段時間會缺少鈣，可是補鈣補鋅對生長痛的減輕是沒有多少協助的。由於生長痛的緣故沒有骨骼，只是皮下組織疲憊。並且，兒童期少年兒童的鈣消化吸收關鍵應根據食材得到，如牛乳、大骨頭湯、瓜果蔬菜、蝦、貝殼類等，食療的實際效果遠遠地好於藥補。
2、無須吃健康食品
少年兒童專業吃健康食品沒必要，乃至會具有反過來功效。一些兒童營養品中常含的添加劑、添加劑、甜味素等添加物，會對少年兒童的人體免疫系統、中樞神經系統和大腦發育有欠佳功效，有一些營養保健品中還帶有少量的生長激素，會危害少年兒童的泌尿系統生長髮育。
區別生長痛和病症痛
少年兒童生長痛會伴隨着年紀提高而自主消退，因而針對真真正正的少年兒童生長痛，母親無需太擔憂。但當孩子產生腿疼時，也不必一律自覺得是生長痛。有一些比較嚴重的病症在病發前期也可發生腿部疼痛，應造成十分重視，以防耽誤醫治而導致不能填補的不良影響。
1、生膿性關節炎，顯著差別取決於關節處的腫脹。小兒也可發生膝關節處疼痛，但疼痛很強烈，關節處常發生腫脹，部分肌膚溫度上升，關節主題活動受到限制。患者一般發病急，會發生高燒、畏寒怕冷等全身上下感染症狀。
2、類風溼性關節炎，顯著差別取決於疼痛不容易自主消散。關節疼痛大部分爲行走性的，以膝、踝等大關節爲主導，部分可發生腫脹熱痛，全身發熱，疲憊乏力，食慾不佳。疼痛不容易自主消散，必須經消腫、降燒、抗風溼等醫治一週上下後，關節痛纔可消退。
