可能大多數都聽說過生長痛，但是並不知道爲什麼會出現生長痛，大多數的人把生長痛理解爲長個子，那麼事實是這樣嗎，本站小編就來說說吧。
生長痛的概念早在1823年就提出來了，定義爲“兒童在生長期，一種原因不明、間歇性發作、可自行緩解的下肢疼痛”。生長痛是兒童特有的生理現象，好發年齡段在2~12歲。
主要表現是反覆發作間歇性的下肢疼痛，特別是膝關節周圍和小腿前側，多發生於夜間，嚴重時可使正在熟睡的孩子痛醒過來。
除了下肢痛，生長痛還可能表現爲反覆發作的腹痛，注意力不集中和一些行爲問題，孩子性格具有攻擊性、焦躁、好動等。
中醫認爲生長痛屬於變蒸的一種情況。《幼科發揮》中說：“變蒸非病也，乃兒生長之次第也”。變蒸理論認爲小兒在生長髮育過程中，會出現某些不適，但並非病理現象，屬於生理狀態。
生長痛的原因尚不明確，究竟是不是骨骼快速生長導致的疼痛是存在爭論的。有觀點認爲，生長痛是夜間骨骼迅速生長，牽拉周圍神經肌肉而引起的。但也有觀點否定這樣的說法，認爲生長痛的高發年齡約爲6歲左右，而這並不是兒童快速生長的階段。
1、不通則痛
中醫認爲生長痛的表現可歸屬爲“痹症”的範疇，痹者閉也，閉塞不通的意思。稟賦不足、外邪入侵、飲食不節或者勞逸不當等，導致肢體經絡痹阻，氣血運行不暢，從而引起疼痛。
2、不榮則痛
“榮”是營養、濡養的意思。孩子出現生長痛，多和肝腎不足有關。腎藏精，主骨，生髓，腎精充足，則骨骼強健，腎精不足，則骨失所養;肝藏血，主筋，肝之氣血充盛，筋膜得其所養，肝血一旦不足，則不能榮筋，出現疼痛。
3、寒邪入侵
小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，易爲外邪所傷。如果夜間孩子受涼、感受寒邪，使氣血運行不暢，也會出現下肢寒痛。
