按摩是一種常見的養生方法，隨着我們保健意識的提升，市面上也涌現了很多的按摩店，專門爲寶寶按摩的按摩店也有很多，專家介紹，給小寶寶做做按摩對寶寶的健康很有益處，可以提高腳趾抓地能力，讓寶寶站得穩、走得快。
腳部按摩步驟
1、媽媽坐着，將寶寶面朝外抱在懷中，這時寶寶可能會出現抵制情緒，父母得處理好這種情況，並將他的足部向上擡起。媽媽將雙手十指與寶寶的腳趾交叉相握，一邊在寶寶耳邊輕聲念節拍，雙手按照節拍握緊、鬆開。
2、將這個姿勢繼續保持下去，媽媽將掌心完全貼在寶寶的腳掌上，輕輕地向上推抹。當手指推到腳趾根的部位，不要停下，順勢將寶寶的腳趾向腳背輕壓，停頓片刻後將掌心向下推抹至腳跟。如此反覆數次。
小提示：
腳趾對於寶寶來說十分重要，它能夠讓寶寶在站立時身體保持平穩，對於掌握身體平衡也有一定的幫助。此外，媽媽通過對寶寶的足部的按摩接觸，不僅增進了母子情感，而且增進了寶寶對環境的適應力。
