輔食，顧名思義就是寶寶除了正餐以外的食物。不同時間段的寶寶輔食的次數一般不一樣。七個月大的寶寶開始牙牙學語了，逐漸會走路了。那麼，七個月寶寶一次吃幾次輔食呢？添加寶寶輔食的原則有哪些呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
七個月寶寶一天吃幾次輔食
7個月的寶寶添加輔食可以每四小時一次。家長可以根據以下時間表給寶寶添加輔食：
上午：
6：00母乳餵哺20分鐘，或配方奶150～200毫升；
8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升；
10:00喂米粉20克，蛋黃1/4個；
12:00喂菜汁或果汁或菜湯30～60毫升，魚泥或肉泥20～50克；
下午：
14:00餵母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升；
16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉湯30～60毫升；
18:00餵母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升，米湯30～60毫升；
20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個;22:00餵母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升。
添加寶寶輔食的原則有哪些
1、一種到多種。按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一週後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裏就能觀察出來。提供營養按順序很重要。
2、從稀到稠。寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最後發展到固體食物。
以上便是小編爲大家介紹的關於七個月寶寶一次吃幾次輔食的一些內容，希望對大家有所幫助哦。綜上所述，七個月寶寶一次吃4次輔食。爸爸媽媽們要對此給予重視哦。逐漸增加寶寶的食量，培養寶寶不挑食的習慣。
