7個月的寶寶已經漸漸開始熟悉輔食的味道，然而輔食是直接影響到寶寶身體健康以及發育的關鍵所在。因此在寶寶發育期間給寶寶添加輔食，也是一門學問，如果掌控不好對寶寶健康是有害的。那麼7個月一天吃幾次輔食呢？
當寶寶已經適應輔食的味道，並且可以規律的吃輔食後，他們每天吃輔食的次數需要根據寶寶自身情況來判定。食慾好的寶寶，可能每天食用輔食的次數會多一些。但是，食慾不好的可能就會少一些。正常情況下，每次輔食控制在70克爲佳，寶媽們一定要注意每次給寶寶添加輔食的次數不宜過多，但也不宜過少。另外，寶寶輔食的添加方法有哪些？
1、使用傳統蛋黃餵養方式
寶寶剛添加輔食的時候，媽媽們會選擇一些傳統的蛋黃作爲輔食。然後操作方法就是，取蛋黃1/4的量，碾成泥加入水或者是奶等等，給寶寶均勻調配。但是寶媽們要注意，蛋黃加工時一定要避免細菌感染。
2、使用速溶純蛋黃粉
有些寶媽們爲了方便快捷就會選擇一些速溶蛋黃粉給寶寶衝調。但是在給寶寶進行輔食添加的時候，一定要記得，由稀到稠，循序漸進不可一次過度太濃或太稠，這樣會給寶寶腸胃造成一定傷害。
