漲奶時間間隔長怎麼辦

漲奶是哺乳期的女性經常會遇到的一個非常值得關注的問題。漲奶的時候女性的乳房往往會出現不同程度的疼痛感，讓女性非常焦慮。其實漲奶是寶寶吃得少，奶水分泌得多，造成的人供需不平衡。那麼漲奶之間間隔長怎麼辦呢？

漲奶時間間隔長怎麼辦

漲奶時間間隔長很好啊，這樣的話就不用爲漲奶間隔短髮愁。其實最好是不要漲奶纔好。慢慢供需平衡就好了，很多人瘋狂漲奶，漲就擠出來，冰箱裏存的全是奶。後面再漲就不吸空，吸到不漲爲止。之後就會逐漸供需平衡，除了半夜全天乳房鬆軟，奶也夠寶寶吃。

漲奶怎麼辦

1、早開奶，勤哺乳：

解鈴還須繫鈴人。產婦在寶寶出生後未能及早哺餵，或哺餵間隔時間過長均能導致漲奶，因此，產婦早開奶，勤哺乳就能有效解決漲奶問題。

2、擠出多餘的奶，以備不時之需：

有的媽媽奶水較爲充足，一個寶寶來不及吃導致漲奶，這時媽媽可以將多餘的奶水擠出，存入冰箱，以備不時之需。不過這要注意吸奶器與儲奶瓶的保潔、消毒及其冷藏條件均要達標，否則還是傾倒處理。有時由於各種原因，媽媽無法及時哺乳導致漲奶，這時媽媽可以悄悄地擠掉一些奶水。

及時擠出漲奶，防止奶管堵塞形成腫塊，或導致乳腺炎等棘手問題。

3、及時疏通堵塞的乳腺管：

在哺乳時，常遇見媽媽乳腺管堵塞的現象，這時媽媽要做的是及時疏通乳腺管。

具體方法：可以讓寶寶多吸吸，也可以通過把熱毛巾熱敷乳房，並配合着從乳房的四周向乳頭方向梳理，熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

4、溫水浸泡乳房：

媽媽漲奶了，可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆裏，輕輕搖晃乳房，藉着重力可使乳汁比較容易流出來。

5、及時去醫院就診：

如果媽媽漲奶的情況較爲嚴重，通過上述方法均無法解決，或者有乳腺炎的跡象時，請媽媽及時去醫院就診，以免耽誤哺乳。

漲奶時間間隔長是一件好事，說明奶水的分泌與寶寶的需求之間並不是嚴重的不平衡。漲奶發生的時候作爲哺乳期的媽媽最好是積極採取措施來進行改善才好，本文介紹的改善方法你可以試一下哦。