很多的寶媽會發現自己的寶寶不喜歡喝水，尤其是餵養母乳時期，寶寶基本上就不喝水。這樣讓很多的寶媽們感覺到擔心，是不是自己的寶寶太小不需要喝水就可以呢？那麼5個月大的寶寶喝多少水？下面我們來聊耳機下5個月大的寶寶喝水量吧。
5個月大的寶寶喝多少水？
新生兒期，一次20毫升即可，隨着月齡增長，喝水量也相應增多，爲30-60毫升/次。吃配方奶的寶寶需水量多一些。5個月孩子的活動量大了，需水量也更多了，此時，應讓孩子每天至少喝三次水，每次在50-100毫升左右。如果天氣乾燥及夏天時應相應增加。
1歲後，到了1歲，孩子活動量大了，需水量更多了，此時，應該讓孩子每天至少喝三次水，每次水量在100~200毫升左右。天氣乾燥及夏天時還要相應增加。過了1歲，孩子每天的水量就應在500毫升以上。
寶寶喝水多好嗎？
1、給寶寶多喝水是有好處的，寶寶多喝水有利於體內毒素的排出，起到降火的作用。同時身體內的溼潤還可以有效降低流行性病毒傳染的機率。氣候乾燥時，水分還是寶寶嬌嫩肌膚的忠實的護花使者，水分可以滋潤肌膚，並使皮膚中的水分與油脂保持平衡，讓皮膚光澤而有彈性。
2、給寶寶多喝水，不僅給肌膚帶來滋潤，同時還可以使腸肛內保持溼潤，起到軟化大便的作用，避免孩子引起食火。
3、有時候乾燥的氣候難免使得孩子顯得一些不安而急躁，通過喝水可以有效的爲大腦供給水分，使得大腦血壓穩定，起到穩定情緒的功效。同時水份還可以幫助調節體溫，這樣寶寶就時刻處於舒適的狀態，心情也就自然舒展了。
其實平時多給寶寶喝水是有好處的，尤其是在天氣炎熱的夏季，多給寶寶喝水更利於寶寶的健康成長。以上就是關於“5個月大的寶寶喝多少水？”的相關介紹，在餵養寶寶期間寶媽要培養寶寶愛喝水的好習慣，讓寶寶多喝水。
