睡覺枕枕頭那是正常人都需要的，一些新媽媽也會考慮寶寶睡覺不枕枕頭會不會很不舒服。其實寶寶在剛出生的時候是不需要枕頭的，直到三個月以後寶寶的脊柱有了彎曲就能枕枕頭了，那麼寶寶3個月枕枕頭不踏實是怎麼回事呢？
寶寶3個月枕枕頭不踏實是怎麼回事
1、因爲睡眠環境不佳，枕頭不合適，室內光線過強，外部噪聲過大，都會干擾幼兒的正常睡眠，易於驚醒。寶寶夜間易踢被子着涼，或被子蓋得太厚太熱了，都引起寶寶煩躁不安、易醒。
2、冬季屋裏乾燥或者白天吃的東西很鹹，水分沒有跟上，睡着以後口渴就會翻來翻去。這個時候可以觀察孩子的嘴脣是不是很乾，身體是否很熱，如果是應及時給孩子喝水，否則容易引起一些疾病。
寶寶枕枕頭要注意什麼
1、不能太早，因爲在寶寶出生的頭三個月，脊椎還沒有出現生理彎曲，呈現出一個C型；使用枕頭反而導致頸部過度前曲，可能會導致呼吸不暢甚至窒息。
2、過高的枕頭會使頸部過度彎曲，導致胸腔和氣管受迫、呼吸不暢，尤其對於小月齡的寶寶來說更是有窒息的危險；如果長時間使用過高的枕頭，還會導致駝背。而枕頭過低則無法有效的支撐頭頸，導致頭部後仰或歪斜，以至於頸部肌肉無法有效放鬆，產生疲勞。
寶寶枕枕頭的時間千萬不能太早，否則會航海到寶寶還沒有發育好的脊椎，所以家長在選枕頭的時候，一定要幫寶寶選一個合適的。太高和太低的枕頭對寶寶的脊柱都是不好的，如果不知道買什麼樣的枕頭合適，建議詢問一下有經驗的人。
