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八個月寶寶能吃鮭魚嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.48W 次
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八個月寶寶能吃鮭魚嗎

8個月的寶寶似乎足夠大了,所以其所需要的營養也應該更豐富、更全面,除了繼續喝奶之外,還應該添加一些輔食,其中,一些媽媽會選擇給孩子吃魚,這也是可以理解,衆所周知,魚有利於人的大腦發育。但是魚也有很多種類,是不是所有魚孩子都可以吃了?8個月大的寶寶能吃鮭魚嗎?

八個月寶寶能吃鮭魚嗎

寶寶足夠大了,可以吃鮭魚的,魚是很有營養的,對寶寶大腦的發育有幫助。但是要注意一下:做魚一定要充分弄熟,給寶寶吃的時候也要把刺弄乾淨,或者煮魚湯給寶寶吃也可以。

寶寶八個月吃什麼輔食

因爲寶寶在六個月後生長極爲速度,母乳的營養對於快速生長的寶寶來說,相對不夠了。所以需要添加輔食。但8個月的寶寶還是要以母乳爲主,每天的奶量在720-960亳升左右,輔食可以添加米粉、稀粥、面片、麪包等。新鮮的水果都可以,蔬菜還是以深綠色及黃色蔬菜爲主(玉米除外)。此外,還可以添加以下食物:

1、添加烤饅頭片、餅乾等鍛鍊咀嚼能力,幫助牙齒生長。

2、可逐漸添加添加肉類如魚肉泥、禽肉泥、豬肉泥,可以促進寶寶大腦發育,增強免疫力。

3、蛋羹、豆腐,豆腐富含鈣元素,有益於寶寶牙齒的健康生長。寶寶食用豆腐,能夠補充蛋白質,增強抵抗力。豆腐中的核黃素能有效幫助寶寶防止口腔潰瘍的感染。

4、碎菜,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質而且還含有一般蔬菜所沒有的豐富的維生素K。同時,還是含有類黃酮最多的食物之一,而其鈣含量還可與牛奶相媲美。

從上面可以知道,8個月寶寶是可以吃鮭魚的,但是在給孩子吃魚前,要把刺全挑掉,而且還得注意烹飪方法,一般蒸煮的魚會更有營養一點,其實不吃魚也行,可以給孩子喝點魚湯,也是很有營養的。此外,小編還對吃什麼輔食提供了一點建議,希望對還在苦惱選擇輔食的媽媽有所幫助。

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