感冒是一種上呼吸道感染症狀，一般在鼻腔，咽喉等部位會引發炎症，引起一系列的不適感。寶媽感冒最容易傳染給寶寶，一方面是寶寶自身的免疫力不足，對外界的病菌沒有很好的抵禦能力，另一方面是寶媽會通過乳汁將病菌傳染給寶寶。那麼，寶媽感冒了怎麼辦？
寶媽感冒了怎麼辦
1、哺乳期輕度感冒症狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需要用藥。可以在戴口罩的情況下繼續餵奶。因爲剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢餵奶。
2、哺乳期較嚴重感冒症狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。在戴口罩的情況下繼續餵奶。
3、哺乳期風寒感冒症狀：惡寒，發燒，無汗，頭痛，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，痰多清稀，脈浮。由於感冒是自限性疾病，若無繼發細菌感染幾天就好了，可以適當吃一些維生素C，以增加機體抵抗力。飲食方面，喝熱湯發汗。如偶像餵奶，戴上口罩以免傳染給寶寶，可以吃點藥，但是要在吃藥後六個小時才能餵奶，期間可以讓寶寶吃點鈣奶餅乾，喝點麪湯。
寶媽感冒了吃什麼
生薑紅糖水——風寒感冒。
生薑紅糖水是治療風寒感冒的神器，我們家的人凡是受了風寒感冒，喝幾杯沖泡的生薑紅糖茶，用熱水泡腳，好好睡一覺，感冒一天兩天很快就好，這是多次被我們家人驗證的。
選用優質小土姜2-3兩，普通鍋蓋蓋或電藥壺熬2個小時以上，最後熬成一碗，放到保溫杯中，分多次，慢慢飲下，喝到身體微微出汗,把體內的寒氣驅出去,如果怕辣,可以在薑湯中加入枸杞，大棗，調味。生薑辛辣，本是發熱之物。生薑紅糖具有很好的驅寒、疏通經絡的作用，對於風寒感冒有幫助。現成的生薑紅糖茶，放在保溫杯直接沖泡，悶上半個小時再喝，基本喝上兩三次，感冒就能好。
對於寶媽感冒的解決方法，上文已經介紹了。寶媽在感冒的情況下，需要斷絕母乳餵養寶寶，避免寶寶得感冒，再者是寶媽需要根據醫生的囑咐來服藥，不能盲目在家中尋找感冒藥物來服用，因爲哺乳期的寶媽對藥物的反應是十分敏感的。
