當寶寶到了一定月齡的時候，很多寶媽都準備給自家的寶寶斷奶，一般來說，建議最好純母乳餵養6個月，然後適當的添加輔食，但此時還不能斷奶。大部分寶媽會在寶寶9個月左右的時候，給寶寶斷奶。那麼，斷奶食譜有哪些呢？
1、雞肉粥
材料：雞大腿1個，糯米3大勺，香菇1朵，土豆1/2，清水4-5杯
做法：鍋中加清水，放入雞腿，煮至爛熟後撈出，將雞腿肉撕下剁碎，雞湯備用；將糯米放入清水中，浸泡至米粒飽脹；香菇去蒂，切碎。土豆切成厚約5毫米的小方丁；鍋中放入泡好的糯米和土豆、香菇，加入雞湯煮成粥；粥煮好後，放入切碎的雞肉拌勻，關火即成。
2、豆漿魚肉粥
材料：泡好的大米3大勺，大頭魚肉30克，大蔥1/4個，芝麻1大勺，豆漿1杯
做法：將大頭魚肉和大蔥放入鍋中，加適量清水煮熟，撈出魚肉，挑淨魚刺後，刮成魚肉泥；將芝麻用臼搗碎備用；將泡好的大米和豆漿放入鍋中，加入魚肉泥，同煮成粥；待粥煮好後，撒入搗碎的芝麻，拌勻即可。
3、通心粉蔬菜湯
材料：通心粉20克，捲心菜1張，洋蔥、胡蘿蔔、南瓜各20克，高湯1杯
做法：鍋中加清水煮開，放入通心粉煮熟後撈出，瀝乾水分備用；將捲心菜、洋蔥、胡蘿蔔、南瓜切成方丁；鍋中加入高湯，放入蔬菜丁煮熟後，倒入備用的熟通心粉，再煮開一次即可。
4、核桃糯米粥
材料：泡好的糯米3大勺，核桃仁3粒，清水2-3杯
做法：將糯米浸入水中泡發；核桃仁用開水燙一下，出去包衣；將糯米和核桃仁放入粉碎機中，加入少量清水磨成漿；鍋中加清水並倒入糯米核桃漿，一邊用木勺攪拌，一邊用小火熬成粥即可。
斷奶食譜有哪些呢？其實，適合寶寶的斷奶食譜有很多，上面爲大家介紹了四款常見的斷奶食譜，分別是雞肉粥、豆漿魚肉粥、通心粉蔬菜湯以及核桃糯米粥。建議在給寶寶斷奶期間，食用上述輔食，不僅味道好，營養價值也是比較高的。
