哄新生兒睡覺一般都很容易，只要讓寶寶吃着奶一會就會睡着，可是常常這樣就會讓寶寶養成奶睡的習慣。有時候只要拔出奶頭，寶寶就會醒來哭鬧，這讓很多媽媽都很煩惱。那麼，新生兒要含奶睡怎麼改？
循序漸進：白天的時候，媽媽在哄新生兒睡覺時可以建立一種新的安撫方法，比如輕輕的拍拍寶寶，慢慢的這種方式變成白天哄寶寶睡覺的方式，等寶寶白天順利的接受了這個新方式，媽媽就可以在晚上嘗試下這種安撫寶寶睡覺的方法。在實行的時候，新的方式要儘量長一點，舊的方式短一點。
減少餵奶時間：寶寶晚上睡覺的時候，媽媽可以減少寶寶餵奶的時間，讓寶寶吃十幾分鐘左右就不要讓寶寶吃了，一般寶寶吃15分鐘差不多就能吃飽了，如果媽媽還是想往常一樣直到寶寶睡着了才拔出乳頭或者奶嘴，就會導致寶寶奶睡更爲嚴重。因此媽媽要減少寶寶吃奶的時間，在這個過程中媽媽要注意安撫寶寶的情緒。
堅持不要中斷：一般寶寶不會很快就接受新的哄睡方法，所以媽媽要做好心理準備，不要寶寶一哭就心軟了。
