在出現冷空氣過敏症狀時，除了需要日常護理外，還需要對食物進行注意。因爲過敏體質的患者飲食也容易使他們發生過敏反應，所以在日常飲食上也要多進行注意。
1、由於現在的環境以及一些食物的影響皮膚過敏現象特別常見。在發生過敏時，首先要注意過敏原。如果過敏現象和食物有關係，就需要遠離這些食物對一些比較容易過敏的食物，例如螞蚱類，蠶蛹，海鮮類動物蛋白食物儘量不要吃，可以用一些具有抗過敏的藥物。
2、除了在飲食方面需要注意，在平時的護理方面也防止接觸些冷空氣。在冬季外出時要選擇穿戴好，並且戴口罩，多穿衣服來保持體溫，如果沒有必要外出，就可以減少冷空氣的接觸，這樣也可以很好的預防。
3、有過敏現象的人一定不能吃辛辣食物，可是依然可以幫助脾胃虛寒以及含解的人調理，但是這類食物具有很強的刺激作用，反而會使皮膚過敏以及其他過敏症狀嚴重，也不能使用生冷的食物。這些生冷食物也容易導致過敏現象嚴重。
