隨着寶寶的成長，母乳和奶粉已經不足以讓寶寶的營養保持均衡和平均的水平，這個時候就需要適合的增加輔食。輔食增加是有一定規律的，一定要遵循這個規律。那麼，輔食添加量的變化是什麼？
寶寶在剛剛出生的時候，發育是很快的，在每一個月都有相對應的輔食需要變化，如果過早爲寶寶準備輔食可能會導致寶寶消化不良，因爲在很小的時候消化功能是不完善的，所以會導致嘔吐或者腹瀉。如果增加輔食過晚，會導致寶寶營養不良。
媽媽在爲寶寶增加輔食的時候，一定要了解寶寶的消化能力和營養要求，選擇最適合的時間內增加最適合的食物。剛開始增加輔食的時候，要抱着試一試的態度，消化正常的情況下就可以繼續，如果不正常一定要爲寶寶換另一種輔食，這麼一點一點的嘗試。
剛開始增加的輔食一定是稀得，隨着消化系統的發育變得越來越稠，這是必須的。寶寶小的時候沒有牙齒，只能吃奶或者流食。隨着年齡的增加，可以吃半流食的食物，在長大一點，就可以吃固體的食物，媽媽們可以自己判斷。
