現在的嬰兒睡覺都是環境比較好的，因爲爸爸媽媽都會先了解寶寶睡覺的時間，睡覺的規律，然後纔可以安排自己的生活。所以在寶寶出生之後，隨着寶寶的慢慢長大，7個月的嬰兒每一天一定要多少睡眠？七個月嬰兒一天睡多久？
一般來說，發育到了7個月的寶寶睡覺的時間是會逐漸遞減的，每一天需要的休息的時間控制大概達到14個小時，有的寶寶會多一些，有的會少一些，但是不會和14個小時差別很大，因爲每一個寶寶自身身體的發育的需要，可能每一天時間睡覺的時間會相應增加或者減少。
七個月的嬰兒白天睡覺的時間分別爲上午一個小時，下午飯後的一個小時，晚上睡覺的時候半夜醒一次差不多，然後晚上可以直接睡覺的持續時間是8-9個小時，除非寶寶是不舒服的情況，不然可以很熟的一直睡着，白天玩的比較累晚上醒的也就比較少。
寶寶的睡覺是會影響發育的，所以要是寶寶睡覺的時間減少了，那麼可能就會影響寶寶發育的程度，要是睡多了，運動量沒有達到，動作的發育就會變得遲緩。要是媽媽發現寶寶的睡眠時間有變化，要及時的進行調整，保證寶寶睡覺的時間在正常範圍內。
