消化不良就容易出現積食，尤其是有些小寶寶腸胃功能較弱，尤其是進食過多而造成消化不良後積食。而作爲新手父母也往往並不知道該如何給寶寶調理腸胃。那麼，10個月的寶寶積食怎麼辦呢？
10個月寶寶出現的積食，大多是因爲腸胃功能蠕動較慢，以及在進食時吃得太多而容易引起積食。在調理上可以給寶寶適量的進行腹部按摩，有助於積食下行和消化。按摩可從上腹部往下腹部輕推，然後在肚臍周圍按逆時針方向轉圈按摩，動作要輕柔緩慢，每天可進行兩次，每次三五分鐘即可。
另外，積食期間還可以給寶寶熬製一些山楂水，如沒有鮮山楂也可以用幹山楂片來熬製。不要放太多山楂，一碗清水裏放5~6片或3顆山楂，熬十幾分鍾即可，每天適量的餵給寶寶一點，有助於促進腸胃道蠕動，可幫助消化積食。
在積食期間餵養上要適量控食，不要讓寶寶進食太多，尤其是添加奶粉餵養是要儘量減少餵奶量，可以給寶寶喂一些好消化的蔬菜粥，這樣也可以減輕積食期間腸胃負擔，可幫助消化利於積食症狀消失。
