拉長寶寶的吃奶時間，對於寶寶以後斷奶打下了良好的基礎，而且還能夠保證母乳的充足，還能讓寶寶養成良好的喝奶習慣，對於寶寶以後的習慣養成也有很好的基礎，那麼怎樣拉長寶寶吃奶間隔？
1、想要寶寶拉長吃奶的時間，媽媽一定要保證乳汁的充足，提高乳汁的質量，可以多吃一些排骨、冬瓜、雞湯類的營養食物。這樣食物能夠讓乳汁濃稠，寶寶每次吃奶後的飽腹感的時間也會因此加長。
2、媽媽還要養成規律性的餵奶時間，不要寶寶哭的時候就給寶寶吃奶，這樣會增加寶寶對奶水的依賴。最好是能夠讓寶寶在固定的時間內吃奶，讓寶寶養成吃奶的習慣，慢慢的減少寶寶喝奶的次數。
3、當寶寶吃輔食的時候，媽媽還要保證輔食和奶的混合餵養，可以在每兩次餵奶的中間給寶寶加一次輔食，這樣也能夠增加寶寶的飽腹感，從而也就拉長了寶寶吃奶的時間。
4、寶寶的習慣大多數都是經過長時間養成的，所以媽媽在改變寶寶的一種習慣時，要有充分的時間和耐心，這樣才利於寶寶養用新的習慣代替舊的習慣。
