剛出生的新生兒都是躺在媽媽懷裏安靜地喝奶，或者在嬰兒牀裏睡覺，沒有很大的活動傾向。等到慢慢長大，就想要用手腳來探索外面的世界。八個月大的寶寶已經到了可以爬行的年齡了，但是也有一些寶寶這麼大的時候還沒有開始學爬，家長就會着急起來。其實爬行也會出現個體差異，晚一點早一點沒有多大關係。如果寶寶不會爬，媽媽可以幫助寶寶練習。八個月寶寶怎樣鍛鍊爬？
首先，爲什麼寶寶要練習爬行？因爲寶寶在爬行的時候要手腳並用，不僅可以鍛鍊寶寶的整體協調性，還會刺激大腦的發育，讓寶寶變得聰明伶俐。而且在爬行的時候需要比較大的力量支撐寶寶的身體，這樣可以使寶寶的肌肉變得更加健壯，提高寶寶的身體抵抗能力。
其次，寶寶在剛開始進行爬行訓練的時候可能不會非常配合，這時候就需要家長想辦法進行引導。家長要先給寶寶創造一個適合爬行的環境，可以準備寶寶專用的爬行墊。柔軟的地方不適合寶寶爬行，因爲沒有受力的基礎。寶寶如果沒有動靜，家長可以用一些小玩具或者小遊戲跟寶寶互動，引導寶寶向前爬動。
最後，等到寶寶會爬行了，可能會在各個地方到處爬，家長一定要注意周邊的佈置，比如一些尖銳的或者其他有危險的物體都要放在離寶寶較遠的位置。像電插座可以用兒童鎖隔開，以免寶寶觸電。寶寶在爬的過程中家長要時刻在旁保護，特別要注意頭部不要受傷。一旦碰到腦袋，要觀察寶寶是不是有嘔吐或者昏睡的情況。發現問題要及時就醫。
