魚肉肉質不但細膩，而且含有脂肪較低，是一種較爲優質的營養食材，所以在寶寶能夠逐步添加輔食餵養之後，許多奶爸寶媽都會給寶寶做一些魚肉類的輔食餵給寶寶吃。但是有些新爸媽卻並不知道，怎麼給寶寶製作這類輔食。那麼10個月寶寶吃魚怎麼做呢？
1. 給10個月寶寶添加輔食，吃魚肉的話，可以將魚肉製作成魚肉泥，餵給寶寶吃比較好。不但容易消化，而且製作成魚肉泥，能夠將魚肉中，此較小的魚刺剔除乾淨，這樣寶寶吃起來，會相對更爲安全。
2. 而魚肉的種類，儘量要選擇海魚一類。因爲海魚肉比淡水魚類，其營養價值相對較高，同時肉中小刺兒也較少。製作時首先可以從市場上，買來新鮮的龍利魚或者黃花魚等這一類的海魚。然後清洗乾淨之後備用，接着坐上一小鍋熱水，等水開之後，將洗乾淨的魚肉放入水中，等開鍋之後轉小火，煮10分鐘左右，將魚肉撈出。
3. 將撈出的魚肉放入小碗中，將魚肉撥散之後去除魚刺，接着用小勺按壓魚肉，製作成魚肉泥。也可以將去除魚刺之後的魚肉，放入料理機中，打碎製作成魚肉泥則更爲細膩。
4. 最後將魚肉泥放入到寶寶輔食盒中，然後存放於冰箱。每次給寶寶煮粥的時候，可以適量的取出一點放入粥中。這種魚肉粥不但有營養，而且還利於小寶寶消化吸收。
