家長們總是希望自己的寶寶可以很聰明，希望有一個腦力好的寶寶，只有腦力非常好的寶寶的記憶力纔會非常好，這樣纔會更加聰明。所以家長在日常飲食當中就要注意給孩子補腦，那麼給嬰兒吃什麼最補腦呢？
最推薦給嬰兒吃的就是魚了，其實在現在的生活當中，幾乎每一位媽媽都知道，如果要給自己的孩子補腦的話，煮魚頭豆腐是最好的。因爲魚頭裏面有很多的不飽和脂肪酸，而這個叫做不飽和脂肪酸的物質最能夠提升嬰兒的腦力發育，還能夠增強寶寶的記憶力和腦力素質。
像日本這樣的國家，因爲他們生活在海邊，很多人從小就經常喜歡吃魚，所以在日本很多小孩子都非常聰明，而且身體都非常健康。所以非常推薦想要給自己的嬰兒增強腦力的媽媽煮魚。
除了魚以外，還推薦家長給寶寶吃一些南瓜。因爲南瓜裏面有很多的維生素，其含量甚至比青菜的含量都還要高。像那些天生腦力就比較虛弱，或者是記憶力不好的嬰兒的話，就非常適合吃南瓜。因爲南瓜能夠增強嬰兒的記憶力，所以南瓜是非常適合那些記憶力衰退的嬰兒吃的。
