平時大家在做菜時每道菜裏都會放上一點鹽，以此來增加食物的味道，但是也不能放太多鹽，不然食物會很鹹，並且還會給腎臟帶來負擔。不過通常月齡段過小的寶寶，媽媽們都不會給寶寶食物裏放鹽。那麼，寶寶八個月能不能吃鹽？
一般來說，寶寶在一歲以內都是不需要額外添加鹽的，這階段寶寶生長所需要的鹽分，是完全可以從其他飲食中獲取的。所以對於只有八個月大的寶寶，媽媽們儘量不要給寶寶吃的食物裏放鹽，因爲過多的鹽分會影響到寶寶腎臟器官的發育。
而當寶寶過了一歲之後，媽媽們在給寶寶做食物時，可以適量添加少許鹽，這樣對寶寶的健康發育是有一定好處的。不過要注意給寶寶吃鹽一定不能過量，因爲高鹽飲食會對寶寶身體造成過大的危害，會導致寶寶發育出現遲緩，也不利於寶寶抵抗力提高，還增加寶寶腎臟的負擔。
媽媽們在給寶寶做食物，也不要因爲擔心食物會沒有味道，而額外添加過多的調味料，這樣對寶寶發育是很不利的。這樣階段的寶寶味覺發育還不夠完善，即使食物味道比較淡，寶寶也是能夠自然接受的。因此，給寶寶吃的食物，最好還是原汁原味比較好。
