五歲的寶寶算是大一點了，五歲的寶寶有的會很挑食，也有的會亂吃東西，愛吃零食，偶爾會吃壞肚子，那麼，5歲寶寶噁心嘔吐12小時後吃什麼呢，下面一起來看一下相關內容。
1.可以吃一些小米粥。五歲寶寶出現噁心嘔吐的情況考慮可能是腸胃炎引起的，腸胃炎一般都是因爲不合理的膳食搭配再加上不按時吃飯造成的，當然不排除先天因素，5歲寶寶噁心嘔吐12小時後喝點小米粥可以養養胃緩解一下情況。
2.讓寶寶多吃一些比較清淡的食物，最好不吃油膩的食物，同時可以吃一些新鮮的水果，水果裏面的維生素可以很好的暫時緩解孩子噁心嘔吐後的情況，同時又將流失的維生素及時補回來。所以，小編建議吃新鮮的水果。
3.如果寶寶出現了消化不良的症狀，而且還噁心嘔吐的話，建議給孩子吃一些有助於消化的食物，嘔吐很長時間的寶寶這個時候應該是空着肚子的，所以先喝一些白粥墊墊肚子，再去醫院開一些助於消化的藥來吃。
4.寶寶嘔吐以後以適當的給一些葡萄糖給喝，這樣可以儘快的補充嘔吐流失的一些能量，避免出現孩子脫水的現象。
