肛裂想要治癒的話確實有一定的困難，因爲要長期養成好習慣，大便通暢，以免出現惡性循環導致肛裂的現象越來越嚴重，患上肛裂是很痛苦的，坐立不寧的感覺無法用言語表達，只有早點治好患者才能重新恢復自信。
肛裂如何自愈
1、軟化大便
增加膳食纖維食物，養成按時排便的好習慣，保持大便通暢，中斷惡性循環，緩解疼痛，解除括約肌痙攣。大便祕結可加用潤腸通便藥物，服用益生菌類，大便乾燥也會導致肛裂越來越嚴重的，所以必須要引起重視。
2、塗藥治療
肛裂患者如果情況比較嚴重的話，不要一直去忍受，應該適當地塗藥治療，早點兒止住病情，以免肛裂現象嚴重了之後，讓患者更加難受。
肛裂患者的注意事項
1、肛裂患者必須要注意吃東西要以軟爛爲主，不要吃堅硬的食品，不容易消化，最容易引起大便堅硬排便困難，從而會出現排便疼痛以及出血等。
2、患上了肛裂之後，那麼就要注意了，每天要吃一些青菜水果裏面還有纖維素，有促銷化的作用。
3、肛裂患者如果情況嚴重的話，應該少食或者是禁食，特別是在治療期間，應該在醫生的叮囑下正確的飲食。
患上了肛裂之後，如果想要治癒的話，那麼要養成良好的飲食習慣，吃東西要節制，不能吃辛辣食品，不能吃太堅硬的食品，還要注意每天的飲水量，如果缺水的話，大便容易乾燥，也會導致肛裂嚴重的，病人如果情況嚴重，還要注意按時用藥，不要隨意停藥。
