小孩在成長的過程之中，也會出現異常的狀況發生，睡覺磨牙便是一種普遍的狀況，這也必須大家引起重視，尤其是要立即的開展醫治和調養。
小孩磨牙種類
1、磨牙型：經常在晚間入眠之後磨牙，便是大家常說的夜磨牙，睡眠質量時病人做磨牙或緊咬緊牙姿勢，因爲牙齒磨動常常伴隨“嘎嘎響”的響聲，一般也叫“咬緊牙”。又因它多產生在夜 間睡眠質量時，又叫“夜磨牙”， 病人自己多不瞭解，常以他人所告之，因危害別人，尤其是另一半，而較爲獲得重視。
2、咬緊型：經常出現大白天注意力集中時不自覺地將牙緊咬，但沒有左右牙磨動的狀況。
3、複合型：兼具夜磨牙和大白天緊咬緊牙的狀況。
小孩磨牙緣故
1、腸胃寄生蟲感染
寄生蟲造成的內毒素刺激性神經系統，使神經興奮，造成磨牙。蟯蟲也會代謝內毒素，並造成肛門發癢，危害小孩子睡眠質量並傳出磨牙響聲。
解決方法：有腸寄生蟲感染，就需儘早除蟲。
2、精神實質緊張焦慮
在夜間看驚險刺激的搏鬥電視機、入眠前玩樂過多，緊張焦慮會造成磨牙。
假如因某事長期性遭受父母的責怪，造成壓抑感、躁動不安和焦慮情緒，也會造成晚間磨牙。
解決方法：給孩子佈局舒服和睦的家庭氛圍，夜間少看電視劇，防止過多激動。
3、消化吸收神經功能紊亂
小孩夜間吃太飽，入眠時腸胃內累積了許多食材，消化道負擔重，造成晚上睡覺不獨立磨牙。
解決方法：飲食搭配宜營養搭配，改去偏食的不良習慣，晚飯要口味淡，不必過多。
4、營養成分不平衡
偏食的小孩，尤其是不喜歡吃蔬菜，產生營養成分不平衡，造成鈣、磷、各種各樣維他命和營養元素欠缺，造成夜間臉部咀嚼肌的情不自禁收攏，牙齒便往返磨牙。
解決方法：小孩吃飯應按時定量分析，寒溫適合。磨牙期內應讓小孩子少食或儘量避免油膩感、油炸及辛辣食品。儘可能平衡攝取，讓小孩子消化吸收各種各樣食材中的營養成分，具有少得病，增加抵抗力的功效。
5、牙齒生長髮育發育不全
牙齒更換期內，假如小孩患了佝僂病症狀、缺乏營養、先天某些牙齒缺少等，使牙齒髮育不全，左右牙觸碰的時候會產生牙齒咬合面高低不平，也是晚間磨牙的緣故。
解決方法：要請口腔牙科醫師認真仔細有沒有牙牙齒咬合欠佳，如果有，需磨掉牙齒的高些，並配置牙墊，夜裏戴後會降低磨牙。
小孩磨牙防止
1、臨睡前釋放壓力：睡覺前儘可能釋放壓力，尤其是在入眠前。能夠適度的做些體操運動、泡沫沖澡、聽舒緩的音樂等，父母能夠在臨睡前根據閱讀文章和患者開展溝通交流，那樣能夠釋放壓力她們的情緒，釋放出來大白天造成的害怕和緊迫感。大白天不必讓小孩玩得勞累過度、激動。要明白怎樣釋放壓力，釋放壓力，心態調整。
2、少吃含有刺激性的食物：防止體液調節食品類和抽菸、提高睡眠質量自然環境。儘量避免帶有咖啡鹼等飲品或食材。像現磨咖啡、朱古力、可口可樂、碳酸飲料等儘量避免。多吃些含維他命豐富多彩的食材。
3、嘴脣維持在身心健康歇息情況：大白天時讓嘴脣維持在身心健康的歇息情況，即讓牙齒保持鬆馳，最好嘴巴相配，牙齒相離。
4、咬iPhone鎮靜嘴脣：根據咬iPhone或生蘿蔔等物品使上下巴疲憊，此方式可鎮靜嘴脣。
5、敷熱上下巴：敷熱上下巴，可鬆馳牙齒咬合全身肌肉，也可降低頭疼的機遇。
