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孩子晚上鬧瞌睡怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.98W 次
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孩子晚上鬧瞌睡怎麼辦

每一個孩子都有不同的睡眠習慣,有的孩子到固定的時間就會自己上牀睡覺,有的孩子則會不停的哭鬧,需要家長安撫一番之後纔會慢慢的入睡,這個現象對於家人來說是一個比較大的負擔,對於孩子來說也不是一件好的事情,那麼孩子晚上鬧瞌睡怎麼辦?

孩子晚上鬧瞌睡怎麼辦

寶寶鬧瞌睡最主要的是要有耐心的哄寶寶。可以在寶寶小的時候就養成一種習慣,比如在寶寶哭鬧瞌睡來了的時候,可以給寶寶喝奶,那麼每次寶寶哭鬧要睡覺的時候,給寶寶一個奶瓶,就可以一邊喝奶一邊入睡,可以避免長時間的哭鬧。比如寶寶哭鬧要睡覺的時候,就可以讓媽媽抱着哄睡覺,那麼只要寶寶晚上要睡覺的時候,只要媽媽抱着,就能很快的有安全感並且睡着。

小寶寶有哪5大睡眠方式不可取

1、大不可取的睡眠方式是含着乳頭睡,含着乳頭睡覺是會使寶寶沒規律的進食,容易引起胃腸功能紊亂髮生消化不良,也會導致寶寶呼吸不暢,睡眠不安,甚至會引起窒息

2、大是嚇唬寶寶睡,有的時候寶媽們爲了讓寶寶儘快入睡,就會以嚇唬的方式讓寶寶睡覺,這樣容易讓寶寶的神經系統受到刺激,使寶寶不能入睡或者是睡的不安穩,會做噩夢。

3、大是讓寶寶晚睡,有些家長有晚睡的習慣,受其影響寶寶也會養成晚睡的習慣,這樣是很不好的,因爲寶寶生長激素的分泌高峯是在晚上十點到十二點,如果晚睡會影響到生長激素的分泌,讓寶寶長不高。

4、大是搖着寶寶睡,這種方式是會傷害到寶寶的,因爲寶寶大腦還沒發育完全,搖晃會使寶寶的大腦在顱骨內不斷晃動,容易造成腦部小血管破裂,顱內出血,影響到智力。

5、大是讓寶寶俯臥睡,寶寶睡覺姿勢不正確,是會導致口鼻被阻塞,引起呼吸困難,甚至窒息而死。

對於孩子不好的睡眠習慣,家長朋友應該要循序漸進的進行糾正,在糾正的過程中要有足夠的耐心,不要出現過激的言辭或者行爲,同時也不要恐嚇孩子,因此找到“孩子晚上鬧瞌睡怎麼辦”這個問題的答案顯得尤爲重要,然後根據具體的情況來進行相關的改善,相信過一段時間之後,孩子就能夠養成一個良好的睡眠習慣。

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