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寶寶晚上鬧瞌睡怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.01W 次
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寶寶晚上鬧瞌睡怎麼辦

不得不說,鬧瞌睡真的是非常麻煩的,特別是寶寶。爸爸媽媽工作了一整天,非常疲勞,最希望的就是美美地睡上一覺,但是寶寶晚上鬧瞌睡,爸爸媽媽就睡不好了。接下來,小編就爲大家詳細介紹一下寶寶晚上鬧瞌睡怎麼辦以及寶寶晚上鬧瞌睡是缺什麼的一些內容。

寶寶晚上鬧瞌睡怎麼辦

第一,一定要在臥室裏哄孩子入睡。由於孩子睡覺的時間比較早,大人們還有很多事情沒有忙完,就會在客廳裏哄孩子睡覺。孩子們的注意力很容易被外界的事物吸引,客廳裏的擺設和大人們說話的聲音都會引起孩子的好奇心。所以在孩子鬧瞌睡的時候,媽媽一定要在臥室裏哄孩子睡覺。

第二,給孩子製造心理暗示。每個孩子都知道晚上脫衣服的時候就是該睡覺了,媽媽把孩子帶回臥室之後可以先把孩子外套脫掉,孩子心裏就會明白自己該睡覺了。爲了讓孩子安心,寶媽也可以把自己的外套脫掉,這樣孩子就不會擔心媽媽會在自己睡着的時候悄悄跑出去了。

第三,輕輕撫摸孩子的後背。媽媽在哄孩子睡覺的時候,可以和孩子面對面地側臥着,用一隻手輕輕地撫摸孩子的後背,這樣不僅會使孩子感覺特別舒適,還會讓孩子的內心特別滿足,同時還能增加孩子的睡意。媽媽在撫摸孩子後背的時候,可以根據孩子的睡意逐漸減輕力道,這樣在媽媽離開的時候,孩子也不會有所察覺。

寶寶晚上鬧瞌睡是缺什麼

第一,一般情況下寶寶鬧瞌睡並不是身體缺乏什麼,可能孩子在睡前身體睏倦,但大腦還處於興奮狀態,難以入睡,又很不適,常會有哭鬧,適當安撫就可以了,不是病態,另外儘量幫助孩子養成在大致固定時間睡眠的習慣,會逐漸好轉。

第二,如果擔心寶寶身體缺乏一些微量元素,可以帶寶寶到醫院測量下,這樣家長也就放心了。

由此看來,寶寶晚上睡覺鬧瞌睡,爸爸媽媽要多花點時間去哄哄寶寶,安慰寶寶。有時候寶寶會出現睡覺前哭鬧不止的現象,其實造成這種現象的原因多種多樣,例如白天運動量不足,環境比較陌生,午睡安排時間不恰當等等。

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