3歲的寶寶已經步入了學校的生活，生活的接觸在也變廣了，每天和不同的小朋友玩耍交流。所以對於抵抗力差的寶寶，入學後會更容易生病。需要媽媽們多做一些利於寶寶強身健體的食物，來提高抵抗能力。那麼3歲寶寶鼻塞咳嗽怎麼辦？預防寶寶咳嗽的方法有哪些？
3歲寶寶鼻塞咳嗽怎麼辦
1、需要趕緊就醫的咳嗽，孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。這類情形非常的危險，應及時的去醫院。
2、孩子如果患了風寒感冒，可以喝溫熱的生薑紅糖水，能起到好的治療作用。
預防寶寶咳嗽的方法
1、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒是非常關鍵，所以孩子平時要多注意鍛鍊身體，避免外感。
2、生活要及時調理。對寶寶要加強生活的調理，飲食要適宜，保證充足的睡眠，居室環境要相對安靜，空氣要清新。
3、少去公共的場所。儘量不帶寶寶到公共場所，少和咳嗽患者接觸。
4、食用梨及蘿蔔。平時適當的食用梨和蘿蔔，對咳嗽的預防是有一定的功效。
以上是針對3歲寶寶鼻塞咳嗽怎麼辦的介紹，鼻塞的恢復期一般要2到3天，媽媽們可以先採用簡單的食療方法來進行緩解。可以燉冰糖雪梨水讓寶寶梨和湯一起服用，一般2天左右咳嗽的症狀就會消失。如果鼻子透不過氣，可以採用蒸氣來幫助寶寶緩解不適。
