身高主要與遺傳因素有關，如果父母雙方的個子都很高，那麼寶寶的身高也不會低。但如果父母的個子不是很理想，可以讓寶寶多補充營養，多健身，來儘可能的讓個子更加高挑。那麼一歲寶寶身高偏低怎麼辦？
在寶寶剛出生的頭一年時間，身高和體重增長的速度都比較快。運動、睡眠、營養是保證寶寶身高的三大關鍵因素。一歲左右的寶寶媽媽要經常性的牽着他的小手，每天到公園活動半個小時左右，在提高免疫能力的同時，讓寶寶在身高的發育上更佔優勢。良好的睡眠質量可以讓寶寶的各項器官得到更加充分的休息，才能滿足身體各項的正常發育，媽媽們需要爲寶寶的睡眠環境安靜，不要去製造會影響到寶寶睡眠的嗓音。
而寶寶的營養是影響身高最重要的因素，所以在寶寶出生後的頭一年，儘可能的用母乳進行餵養。多吃一些有營養的食物，讓乳汁更充足，來滿足寶寶成長的需求。只要這三個因素媽媽們平時多加註意，雙管齊向的保證寶寶的健康需求，寶寶的身高就不會太低的。營養是寶寶成長的關鍵因素。
