儘管寶寶已經可以獨立吃飯了，但還是有一些粑粑麻麻擔心寶寶弄髒衣物，習慣喂寶寶吃飯，這樣是不好的，獨立吃飯是寶寶必須掌握的基礎技能之一，粑粑麻麻要減少干預，最好是讓寶寶儘快學會自己動手哦。
學吃飯
當寶寶吃飯時，爸爸媽媽要鼓勵寶寶自己吃飯。可先在寶寶的碗中盛小半碗飯菜，吃完再添。要鼓勵寶寶自己吃飯，並且不剩飯。對寶寶的進步要及時表揚，這樣可以增強寶寶自立的積極性和自信心。
專家提示：
這個階段寶寶的手部動作已經發育得較好，此時要多訓練寶寶自己吃飯，這樣不僅能鍛鍊手部動作，更能培養寶寶的生活自理能力。
自己吃
吃飯的時候，給寶寶準備一個小碗、一個小勺，引導寶寶自己動手吃飯。寶寶已經練習1年多了，基本能自己吃飯而不用大人餵了。
爸爸媽媽要教寶寶在吃飯時如何避免弄髒衣服或潑得到處都是，讓寶寶多鍛鍊幾次。還可以教寶寶唱些兒歌，鼓勵寶寶自己吃飯，比如：“吃飯時坐端正，左手扶着碗，右手拿小勺，一口一口往下嚥，不剩飯菜不挑菜，自己吃飯真能幹。”
專家提示：
如果能得到充分鍛鍊，2歲的寶寶就能完全獨立吃飯，而且能保持身上、桌面都很乾淨。讓寶寶自己吃飯是寶寶自理能力的開始，能避免寶寶養成過於依賴的習慣。
（本文內容來自高振敏《0——3歲關鍵期全腦遊戲培養天才寶寶》）
