寶寶超強平衡感怎麼鍛鍊

嬰兒期的寶寶連走路都還沒有完全學會，就可以鍛鍊平衡能力了嗎？答案是YES！增強寶寶的平衡感，能促進小寶貝的腦部發育。下面就讓我們從小遊戲開始，訓練寶寶成爲“不倒翁”吧！

搖搖椅遊戲

媽媽坐在墊子上，屈膝，讓寶寶坐跨在腹部，後背依靠在媽媽大腿上，與此同時，媽媽用手握住寶寶腋下後向後仰，再坐起。反覆進行。和寶寶玩這個遊戲時，媽媽的動作幅度一定要小，動作要緩慢，同時注意用手支撐住寶寶後頸。

不倒翁遊戲

1、準備動作：媽媽坐在墊子上，兩腿分開，兩腳相對，雙手握住雙腳的腳腕；寶寶坐在媽媽的腿中間，胳膊自然放在媽媽腿的兩側。

2、兒歌：不倒翁，翁不倒。懷裏抱着小寶寶。左歪歪，右倒倒。搖來搖去搖不倒。

3、兒歌配動作：第一、二句的時候，媽媽邊說兒歌邊隨兒歌節奏左右搖擺；說第三句兒歌時，媽媽隨兒歌先左搖，再右搖；說第四句時，把寶寶身體翻轉90度後坐起。

注意：在這個遊戲中，媽咪要用兩手握住腳腕，雙臂將寶寶固定在懷裏，左右搖擺時儘量增加搖擺的幅度，在最後翻轉時要儘可能向右側倒。再用慣性立刻調整方向，完成旋轉。在旋轉過程中要保護好寶寶的安全。

PS：上面這2個小遊戲，不但能促進寶寶的平衡功能，還能讓寶寶體驗與家人一起玩遊戲的快樂呢。