現在的孩子在家庭中的地位是十分高的，平時家人都希望自己的孩子可以健康成長，各種補品不斷。雖然家長們都是好意，但是孩子腸胃是無法接受的，就會造成孩子消化功能出現問題。最爲常見的就是食慾下降，那麼小孩不愛吃飯補什麼好？
1、孩子不愛吃飯一般就是腸胃出現積食引起的，或者是孩子還不餓。這時候家長們要了解自己的孩子到底是哪一種情況，如果是積食引起的家長們可以選擇給孩子吃一些開胃的水果，這樣可以很好的刺激孩子的食慾，並且起到消食的作用。
2、家長們在帶孩子的時候，儘量少給孩子買零食，還有堅硬的食物。平時也可以選擇少食多餐，主食以粥類也是不錯的選擇，尤其像紅薯粥不僅口感軟糯，還有甜甜的味道，可以很好的增加孩子的胃口。紅薯還有預防人體便祕的情況，當腸道順暢了，胃口也就會慢慢變好。
3、家長們平時也可以讓孩子多吃一些水果，木瓜就是不錯的選擇。首先在味道上比較清淡，而且不具有刺激性，還可以輔助孩子腸胃的消化和吸收。久而久之，孩子不愛吃飯的情況會得到改善。
