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怎樣給1歲寶寶燉魚

來源:孃親百科谷    閱讀: 6.23K 次
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怎樣給1歲寶寶燉魚

小寶寶吃魚是非常有好處的,魚肉中富含的一些物質能夠促使寶寶更加聰明。因此,很多媽媽們都會在寶寶具有一定咀嚼能力後,給寶寶做各種魚類食物來吃。那麼,怎樣給1歲寶寶燉魚?

媽媽們在給1歲寶寶燉魚時,可以選擇清燉的方式,在湯裏面放一些的姜,蔥。另外,選擇給寶寶吃的魚時,要挑選那種魚刺比較少的魚,這樣寶寶吃的時候也會比較安全。給寶寶做魚時,媽媽們還可以添加蔬菜作爲魚湯的配菜,這樣既可以增加魚湯的口感又能均衡魚湯的營養

在燉魚時可以在魚湯裏放一些冬瓜,香菇,蘿蔔或是豆腐等食物。不過要注意湯的口味,不應過鹹,也不要添加刺激性調料。媽媽們還要注意,不僅要給寶寶喝魚湯,魚肉也要挑給寶寶吃掉,這樣營養才更全面。

媽媽們在做魚,或是給寶寶吃魚時,要仔仔細細地把魚刺挑出來後,再餵給寶寶吃,這樣才能儘量避免寶寶被魚刺卡住。媽媽們在做魚時要儘量挑選一些魚刺較少,或是魚刺相對較大的魚,這樣比較容易剔刺,來給寶寶吃,或是把魚肉剁爛再給寶寶吃。

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