桂圓有很好的滋補作用，在脾胃之氣不足的時候，適當吃一點桂圓可以起到補脾胃的作用，很多人喜歡吃桂圓，也想讓寶寶吃桂圓。但是有很多人反對給寶寶吃桂圓。那麼，寶寶能不能吃桂圓？
首先，桂圓是可以給寶寶吃一些的，但是需要看寶寶的體質情況。簡單來說，不是所有的寶寶都能吃桂圓的，桂圓有很好的滋養作用。如果寶寶本身內火就比較旺盛，給這樣的寶寶吃桂圓，更容易引起上火等異常的出現。
其次，如果寶寶的體質比較弱，尤其是經常感冒的寶寶，或者是體質偏寒性的寶寶，就可以適當吃一些桂圓的。有一些寶寶精神倦怠，體虛力弱，適當吃一些桂圓對寶寶有好處，可以幫助改善寶寶虛冷的體質，還可以促進寶寶的腦部發育。
給寶寶吃桂圓要關注一下量和時間，寶寶沒有一週歲的話，最好不要給寶寶吃桂圓。等到寶寶長到兩三歲的時候，纔可以考慮給寶寶吃一些桂圓。當然寶寶吃桂圓的方式也要適當關注，可以給寶寶吃一些桂圓茶。寶寶吃桂圓的顆數，也要注意，一天吃兩三顆就可以了。
