寶寶可以吃榴蓮嗎

榴蓮的營養價值非常高，因爲有獨特的氣味，所以喜歡的人會非常喜歡吃，但是不喜歡的人則聞到味道就想吐。通常有一個榴蓮頂三隻雞的說法，這表示榴蓮很有營養，很多女性在懷孕的時候喜歡吃榴蓮。那麼，寶寶可以吃榴蓮嗎？

榴蓮不是每個人都可以吃的，一歲以內的小寶寶消化還不是很好，所以不建議吃榴蓮。一歲以上的寶寶可以適當的吃一些，但是不要吃太多，榴蓮的糖分非常高，也很容易上火，吃太多的話對於寶寶的腸道會有影響，容易引起便祕的問題。

小寶寶在沒有牙齒的時候，吃東西一般都不咀嚼的，榴蓮是一種比較粘稠的水果，如果貿然給小寶寶吃的話，容易讓寶寶噎着。另外，很多小寶寶都不喜歡榴蓮的味道，所以家長不要強迫寶寶吃榴蓮，這會影響寶寶的心情。

榴蓮營養很好，女性在懷孕的時候可以吃一些，但是如果有妊娠糖尿病或者是妊娠高血壓的話，就要避免吃榴蓮了，還要避免吃含糖量高的水果。總的來說，不建議家長給太小的寶寶吃榴蓮，這樣對於寶寶的腸道會有影響，還容易上火。