寶寶補鈣多久可以見效

寶寶身體脆弱，他們比大人更需要各種營養來保證自己身體健康，讓身體不易受到傷害。所以，家長平時要注重寶寶身體營養均衡，而且最好按時帶寶寶去醫院檢查身體情況。如果寶寶缺鈣，家長要及時爲其補鈣。那麼，寶寶補鈣多久可以見效？

寶寶缺鈣，很容易被驚醒，而且會有枕禿、腹瀉等情況，所以補鈣是很有必要的。如果家長能夠堅持給寶寶補鈣，且補鈣方式正確，加上寶寶身體吸收良好，那麼一個月就能看到效果。如果身體吸收不好，那麼大概三個月左右甚至更長時間，才能看到明顯效果。

補鈣是一個漫長而又需要堅持的工作，家長一定要耐心等待寶寶身體恢復正常。不過，家長要注意，給寶寶補鈣要適量，不能過度讓寶寶補鈣，否則寶寶可能會出現鈣中毒情況，不利於寶寶身體健康。而且，寶寶補鈣時，要避開含草酸的食物，因爲草酸會跟鈣物質結合，影響身體吸收鈣物質。

一般來說，寶寶兩歲以前需要通過特殊方式來補鈣，而寶寶兩歲以後可以通過飲食來補充營養，以滿足身體對鈣物質的需求。因爲寶寶一歲前是寶寶成長的黃金時期，此時特別需要足夠的鈣來維持身體發育。如果寶寶缺鈣，家長要及時讓寶寶服用鈣片或者改善他們的飲食。