寶寶在孩童期身體會迅速發育，每個家長都希望自己的孩子能健康茁壯成長。所以各種營養食物都不能給孩子落下。但是大部分寶寶由於年齡尚小，很所食物都不能食用。那麼，2歲寶寶吃芒果好嗎？
如果寶寶對芒果不過敏，可以少量食用，但是不宜多吃。雖然芒果中富含維生素，且味道甜美。但是如果寶寶食用芒果有異常反應的話，應該及時停止，嚴重時及時去醫院檢查治療。寶寶在成長的過程中，家長給寶寶規劃飲食時，可以參考以下幾點。
1、富含蛋白質的食物。由於蛋白質是人體機體組織細胞的重要成分，而且對於處在兒童時期的寶寶也非常重要，寶寶們正處在生長髮育比較旺盛的時期，需要的蛋白質比成人更多。所以家長們可以多給寶寶喝牛奶，每天一個雞蛋。
2、富含熱量的食物。寶寶的新陳代謝非常旺盛，再加上寶寶的身體通過合成身體組織成分，來滿足自身快速成長的需要，熱量自然不可缺少。所以家長們可以給寶寶適量吃一些肉食或者甜食來補充寶寶體內的熱量。
3、富含維生素的食物。由於維生素能促進人體的生長和代。而且無法通過體內自行產生、合成。比如維生素D可以加速人體對鈣的吸收，增加寶寶餓骨骼和牙齒健康。家長們應該讓寶寶多吃蔬菜和水果，以保障寶寶的均衡營養。
