買回來紙袋包裝的無糖酸奶和天然的煉乳，魔法變身逐漸。
方式一 煉乳。
每日餐前用150毫升酸牛奶，配搭兩匙煉乳，攪拌均勻就可以服用。
小提示，味兒更強哦。如果有點兒冰渣，相比冰淇淋美味可口多了。
方式二 煉乳 一份青木瓜。
150毫升無糖酸奶，配搭兩匙煉乳，拌和後倒進青木瓜汁。可冷凍既食，口感超級棒。
小提示，不能用熟太透的。
方式三 煉乳 胸部推拿。
配製健康飲品時可以多製做一點，每天晚上淋浴之後，將其敷在胸部，順時針方向反方向更替推拿。至少15分鐘，以胸部覺得發燙爲好。
30天以往後，如今早已榮獲E杯罩的我再也不能衝着試衣鏡自怨自悲了。也期待諸位姊妹一起努力，使我們擡頭挺胸仰頭做一個自信心又性感大胸美女。
