產後子宮恢復需要相對長的一段時間，畢竟子宮在母體受孕過程中隨着胎兒的逐漸成長逐漸撐大，直至胎兒娩出後才逐漸收縮。產後媽媽需要在月子期間好好地調養身體，儘快地幫助子宮恢復。那麼，產後子宮恢復的標準有哪些呢？我們來了解一下吧。
1、子宮體：分娩後，子宮會立即收縮，因此，在腹部處可用手膜到一個很硬且呈球狀的子宮體，其最高處差不多與肚臍同高。然後，每天的高度會下降一點，約兩週時間，子宮會變小並進入骨盆腔內，這時，就無法在腹部摸到子宮底了。
2、子宮頸：分娩後，因子宮頸充血、水腫而變得非常柔軟，子宮頸壁也會變得很薄，大約要到7天之後纔會恢復到原來的形狀。生產完7～10天后，子宮頸內口會關閉，一直到產後4周左右，子宮頸纔會恢復到原來大小。
3、子宮內膜：胎盤和胎膜與子宮壁分離後，由母體排出，從子宮內膜的基底層，會再長出一層新的子宮內膜。產後10天左右，除原來胎盤的附着面外(分娩後，約手掌大小，產後6～8週會完全癒合且不留痕跡)，其他部分的子宮腔會全部被新生的內膜所覆蓋。
產後42天，產後媽媽一般需要到醫院進行復查，醫生除了檢查乳房的狀況，還會檢查子宮收縮的狀況。
