孕媽媽們生完寶寶後，元氣消耗比較大，身體因此特別虛弱，在月子期間飲食起居一旦注意不好，就會引發許多疾病，俗稱“月子病”，有些孕婦們在月子期間還會出現腿冰涼的情況，這時候，請各位孕媽媽們提高關注，一起來了解一下月子期間腿冰涼怎麼辦吧：
月子期間腿冰涼怎麼辦：
1、適當休息，不要進行劇烈活動，不要受涼，多穿點衣服，可以進行熱敷按摩緩解症；
2、這種情況可以洗洗澡，可以洗淋浴，不要洗盆浴。洗頭後馬上用吹風機吹乾；
3、建議晚上睡覺前用艾草生薑煮水泡腳，泡腳時候上身穿厚點，泡到出汗爲止，堅持使用有一定效果；
4、可以考慮鍼灸拔罐兒的方式進行治療。症狀如果非常嚴重，最好到醫院做一個詳細的檢查，確診後再有針對性的治療；
5、可以去醫院普外科看一下。必要的情況下，我建議你可以吃點活血化愈的藥物。多注意局部的保暖就可以啦。
月子期間腿冰涼怎麼回事：
產後風溼又叫月子病，是產後或人工流產術後體虛之時，感受風寒溼邪，傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛爲主要表現的疾病。本病主要以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累爲主要表現，但受累關節和肌肉無紅腫。產後風溼採用心理療法、理療、康復鍛鍊、按摩等療法加以輔助治療，療效甚佳。如症狀較重，需要到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療。
看了以上的內容，大家都瞭解月子期間腿冰涼是怎麼回事和怎麼辦了吧，其實，月子期間雖然很容易患病，但是隻要孕婦們把該注意的都注意了，好好調理身體，月子期間也會收穫很多的，比如月子期間可以長高，月子期間可以調理好第一胎坐月子時落下的月子病等。
