孕媽們懷胎十月，經歷九九八十一難終於熬到了寶寶出生。寶寶出生後要做月子，這一月中產婦體弱，免疫力低，需要家人精心的照顧和護理，防止受涼，勞累。可是有時候再精心也有可能被忽略的小細節，產婦坐月子期間絕對不能見風，特別是在夏天。可是，坐月子額頭受涼怎麼辦
1.月子裏千萬不要着涼，家裏的門窗戶必須關閉，產婦儘量避免見客。因爲產婦在生產時毛孔大開，非常虛弱，還沒有恢復，有必要的話戴上帽子或者額貼，防止受涼，
2.產婦額頭受涼不嚴重喝些生薑紅糖水就可以緩解，發發汗，排出寒氣，然後要多注意休息。飲食方面家人要注意，給做一些能夠發熱，出汗的熱性食物。如果症狀還是沒有得到明顯的緩解，就要到醫院看大夫，看看是不是其他問題引起的
3.做月子期間可以服用補藥來補充產婦氣血、幫助產婦產後迅速恢復、提高產婦的免疫力。同時在中醫的指導下通過按摩頭部相關穴位緩解額頭受涼引起的頭痛
4.產婦坐月子不僅家人要照顧周到，自己也要提前學習做月子時要特別注意的。爲自己的健康多道防護，出了月子纔不會留有後遺症。
