孕婦在生產之後會有很多後遺症，包括夜間驚醒，腰痠背痛，雙腳腫脹等等。這是因爲孕婦在懷孕期間主要靠腰椎來支撐身體，這給腰椎造成很大的壓力，生產後如果坐月子期間再受涼的話，腰痛會更加明顯。那麼產後40天腰痛怎麼回事？
首先，產後腰痛是妊娠期間的一種後遺症，治療產後腰痛的辦法就是放鬆腰椎，並進行專業的按摩。放鬆腰椎並不是每天躺牀上什麼都不幹，而是要做一些康復運動，使腰椎的壓力得到緩解並慢慢的恢復到正常水平。但是不要長時間的行走和站立，可以嘗試做一些再瑜伽墊上可以做的運動。
其次，產後腰痛可能是產婦的腎臟除了問題。腎臟不能正常的運轉，會導致毒素不能正常排出，進而導致腰部痠痛。產婦如果在產後40天左右出現腰痛的話，需要去醫院做一些檢查，最好能做一個全身檢查來排除一些惡性疾病。
最後，有些產婦是因爲牀太軟導致腰椎長期處於懸空狀態，而肚子還沒有完全復原，又給腰椎造成壓力，進而導致腰痛。建議產婦可以換一個稍微硬一點的牀墊來緩解這種狀況。
